Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2017
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 45,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 50,01g | Eiwit: 105,64g | Kolhy: 121,04g.
Ontbijt: Eiwit, Ei, Volkoren Brood. Lunch: Kaneel, Melkan Magere Franse Kwark, AH Gerookte Kipfiletplakjes, Philadelphia Naturel Light, LU Cracotte Vital. Diner: Walnoten, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, AH Gemengde Sla Melange, Zoete Aardappel, Asperges (Uitgelekt, uit Blik), AH Pangasiusfilet. Snacks/Andere: Body & Fit Micellar Caseïne Perfectioneren Berry Bast Flavour, Kaneel, Appel, Perfekt Pindakaas, AH Mueslibol. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikki stefanie's Gewicht Geschiedenis
|