Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2012
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1233 kcal
|
Vet: 35,01g | Eiwit: 47,63g | Kolhy: 175,03g.
Ontbijt: Magere Yoghurt, Cruesli Chocolade. Lunch: Peer, Stamboeck Goudsalami, Halvarine, Allison Volkoren, Jam en Vruchtengelei. Diner: Perzik Maracuja Yoghurt (0% Vet), Platte Peterselie, Light, Achterham, Broccoli, Tomaten, Macaroni. Snacks/Andere: Stroopwafel, Koffiewafel, Halvarine, Ontbijtkoek, Groene Thee. meer...
|
|
2395 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 13 uren, Winkelen - 20 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 40 minuten, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nomia's Gewicht Geschiedenis
|