Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2017
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 68,70g | Eiwit: 128,87g | Kolhy: 127,63g.
Ontbijt: AH Walnoten Ongezouten, AH Magere Franse Kwark, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn. Lunch: Banaan, Body & Fit Rijstewafel, AH Puur & Eerlijk Biologische Pindakaas. Diner: AH Spruiten, AH Blokjes Goudse Jong 48+, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Andere: Body & Fit Smart Bar, AH Tortilla Wraps Meergranen, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Euro Shopper Kalkoenfilet, Rode Paprika. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrisHulzink's Gewicht Geschiedenis
|