Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2017
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1803 kcal
|
Vet: 51,91g | Eiwit: 130,49g | Kolhy: 203,71g.
Ontbijt: Mymuesli Superchoc, Banaan, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn, AH Magere Franse Kwark. Lunch: AH Puur & Eerlijk Biologische Pindakaas, AH Pannenkoeken Meergranen, AH Cannellini Bonen, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, Appel, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn, Smaakt Kokosmeel, Eiwit. Diner: Body & Fit Rijstewafel, AH Blokjes Goudse Jong 48+, Zoete Aardappel, Plus Kabeljauwburger. Snacks/Andere: AH Tortilla Wraps Meergranen, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Rode Paprika, Euro Shopper Kalkoenfilet. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrisHulzink's Gewicht Geschiedenis
|