Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2016
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2292 kcal
|
Vet: 76,75g | Eiwit: 195,17g | Kolhy: 206,18g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, Banaan, Mymuesli Superchoc, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn. Lunch: Aldi Filet American, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, AH Kip-Kerriesalade, AH Super Krentenbollen, Jumbo Pistolet Meergranen, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Euro Shopper Kalkoenfilet. Diner: AH Franse Roerbakgroente, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Andere: AH Tortilla Wraps Meergranen, Body & Fit Smart Bar, Rode Paprika, Euro Shopper Kalkoenfilet, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrisHulzink's Gewicht Geschiedenis
|