Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2016
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2218 kcal
|
Vet: 74,08g | Eiwit: 159,95g | Kolhy: 232,67g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, Banaan, Mymuesli Superchoc, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn. Lunch: AH Pannenkoeken Meergranen, Calvé Pindakaas (20g), Plus Triangel Meergranen, Euro Shopper Kalkoenfilet, Banaan, Danone Hüttenkäse. Diner: AH Kipfiletblokjes, AH Franse Roerbakgroente, Becel Original. Snacks/Andere: Calvé Slechts 3% Vet Mayo, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Rode Paprika, Euro Shopper Kalkoenfilet, Wortelen, AH Tortilla Wraps Meergranen. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrisHulzink's Gewicht Geschiedenis
|