Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2016
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1692 kcal
|
Vet: 33,58g | Eiwit: 129,99g | Kolhy: 164,74g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, Banaan, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn, Kellogg's All-Bran Plus. Lunch: Honig Volkoren Macaroni, AH Jonge Bladsla Melange, AH Geraspte Oude Kaas 48+, AH Italiaanse Roerbakmix, AH Gerookte Kipfilet, Komkommer (met Schil), Wortelen. Diner: AH Rosemary Chicken Stoommaaltijd. Snacks/Andere: AH Puur & Eerlijk Steak Tartaar, Groentemix, Chardonnay, Gebakken of Geroosterde Kabeljauw, Knorr Witte Saus. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrisHulzink's Gewicht Geschiedenis
|