Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2016
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2191 kcal
|
Vet: 84,21g | Eiwit: 124,25g | Kolhy: 220,19g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, Banaan, Kellogg's All-Bran Plus, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn. Lunch: Honig Volkoren Macaroni, AH Geraspte Oude Kaas 48+, Komkommer (met Schil), AH Gerookte Kipfilet, AH Italiaanse Roerbakmix, Wortelen, AH Jonge Bladsla Melange. Diner: AH Rundergehakt Mager, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, AH Italiaanse Roerbakmix, Becel Original. Snacks/Andere: Nestlé Chai Tea Latte, AH Pudding Kruimelvlaai, Banaan, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Body & Fit Rijstewafel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrisHulzink's Gewicht Geschiedenis
|