Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2016
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
446 kcal
|
Vet: 21,44g | Eiwit: 27,48g | Kolhy: 36,63g.
Ontbijt: Quaker Cruesli 4 Noten, Magere Yoghurt, AH Gedroogde Cranberries, Chiazaad. Lunch: Truffelkaas, Ansjovis in Olijfolie, Gele Paprika's, Tomaten, Ei, Cup-A-Soup Chinese Kip. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elvybarbar's Gewicht Geschiedenis
|