Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2016
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
438 kcal
|
Vet: 20,88g | Eiwit: 24,48g | Kolhy: 37,75g.
Ontbijt: Halfvolle Melk, Havermout (40g), Chiazaad, Rozijnen. Lunch: Philadelphia Naturel Light, Boursin Light, Viskoekjes. meer...
|
|
1794 kcal
|
Activiteit:
Golf (Lopend) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elvybarbar's Gewicht Geschiedenis
|