Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2016
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 31,14g | Eiwit: 40,58g | Kolhy: 115,10g.
Ontbijt: Halfvolle Melk, Havermout (40g), Chiazaad, Rozijnen. Lunch: Slagroomtaart. Diner: Kippendij (Gekookt, Geroosterd), AH Chinese Wokgroente, Kania Sojasaus, Zalmmoot. Snacks/Andere: Sharonfruit, Millies Kaasknabbels, Olifant Jonge Jenever. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elvybarbar's Gewicht Geschiedenis
|