Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2016
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1701 kcal
|
Vet: 58,55g | Eiwit: 115,13g | Kolhy: 179,73g.
Ontbijt: Amandelen, AH Magere Franse Kwark, Quaker Cruesli 4 Noten, Banaan, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn. Lunch: Honig Volkoren Macaroni, AH Geraspte Oude Kaas 48+, AH Italiaanse Roerbakmix, AH Gerookte Kipfilet, Komkommer (met Schil), Wortelen, AH Jonge Bladsla Melange. Diner: AH Geraspte Oude Kaas 48+, AH Spruiten, Body & Fit Rijstewafel, Becel Original, Plus Kabeljauwburger. Snacks/Andere: AH Tortilla Wraps Meergranen, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Rode Paprika, Euro Shopper Kalkoenfilet. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrisHulzink's Gewicht Geschiedenis
|