Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2016
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 49,00g | Eiwit: 121,11g | Kolhy: 109,31g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, AH Basic Muesli, Banaan, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn. Lunch: AH Jonge Bladsla Melange, AH Geraspte Oude Kaas 48+, AH Italiaanse Roerbakmix, Komkommer (met Schil), AH Gerookte Kipfilet, Wortelen. Diner: Knorr Pepersaus, Sperziebonen, Knorr Pepersaus, Biefstuk. Snacks/Andere: AH Tortilla Wraps Meergranen, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Euro Shopper Kalkoenfilet. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrisHulzink's Gewicht Geschiedenis
|