Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2016
|
141,8 kg
Tot nu toe verloren: 23,2 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
894 kcal
|
Vet: 30,89g | Eiwit: 48,22g | Kolhy: 98,24g.
Ontbijt: Pickwick Earl Grey, C1000 Bosvruchten Diepvries, Magere Kwark. Lunch: Kaas, Bruiswater, Volkoren Brood. Diner: Maggi Ovenschotel Prei Kerrie. Snacks/Andere: Optimel Vanille Vla 0% Vet, Koekkie Jodekoek, Optimel Chocolademelk, Pickwick Earl Grey. meer...
|
|
5402 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 20 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 40 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 30 minuten, Stofzuigen - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 20 minuten, Douchen - 20 minuten, Kleding Wassen - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marieke3035's Gewicht Geschiedenis
|