|
niks kwijtgeraakt deze week , en dat verbaasd me ook niet heb niet echt goed opgelet met wat ik allemaal naar binnen heb gewerkt ,..aankomende week idem dito , ben een weekje op vakantie met de vrouw en de hond en neem ik toch ook wel weer een chippie en een dippie , ergens hapje eten enz,,,,, dus ga voor gewichtsbehoud en vanaf 3 september ga ik er gewoon weer tegenaan om nog een paar kilo,s kwijt te raken , fijne zondag mede afvallers ,......
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
gewichtsbehoud
|