Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2010
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
961 kcal
|
Vet: 32,21g | Eiwit: 42,12g | Kolhy: 127,54g.
Ontbijt: Fruit and Fibre. Lunch: cous cous. Diner: cheddar cheese, onion, spinach, korma, potato. Snacks/Andere: Whole Nut. meer...
|
|
1936 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 3 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eggimily's Gewicht Geschiedenis
|