Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2016
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1916 kcal
|
Vet: 46,96g | Eiwit: 107,91g | Kolhy: 206,11g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, Banaan, Kellogg's All-Bran Plus, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn. Lunch: Honig Volkoren Macaroni, AH Geraspte Oude Kaas 48+, AH Italiaanse Roerbakmix, AH Gerookte Kipfilet, Komkommer (met Schil), AH Jonge Bladsla Melange, Wortelen. Diner: Camembert, Ancienne Belgique Abdijkaas Mild, Volkoren Brood, Bitterballen, AH Pure Chocolade Vlokken, Walnoten, AH Roombrie 60+, Roquefort Kaas, Chardonnay. Snacks/Andere: Danone Hüttenkäse, Euro Shopper Kalkoenfilet, Body & Fit Rijstewafel, Peren, Kanzi Appels. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrisHulzink's Gewicht Geschiedenis
|