Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2016
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1662 kcal
|
Vet: 39,45g | Eiwit: 142,20g | Kolhy: 184,19g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, Banaan, Kellogg's All-Bran Plus, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn. Lunch: Honig Volkoren Macaroni, AH Gerookte Kipfilet, AH Geraspte Oude Kaas 48+, AH Italiaanse Roerbakmix, AH Jonge Bladsla Melange, Komkommer (met Schil), Wortelen. Diner: AH Geraspte Oude Kaas 48+, Bloemkool, Becel Original, AH Kalkoenfilet. Snacks/Andere: Danone Hüttenkäse, Euro Shopper Kalkoenfilet, Body & Fit Rijstewafel, Peren, Kanzi Appels. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrisHulzink's Gewicht Geschiedenis
|