Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2016
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 26,45g | Eiwit: 127,55g | Kolhy: 217,06g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, Banaan, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn, Kellogg's All-Bran Plus. Lunch: Komkommer (met Schil), AH Geraspte Oude Kaas 48+, AH Italiaanse Roerbakmix, AH Jonge Bladsla Melange, AH Gerookte Kipfilet, Wortelen. Snacks/Andere: Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn, AH Magere Kwark, Body & Fit Rijstewafel, Dadel, Euro Shopper Kalkoenfilet, AH Zuivelspread Naturel Light, Peren, Kanzi Appels. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrisHulzink's Gewicht Geschiedenis
|