Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2016
|
145 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1081 kcal
|
Vet: 33,51g | Eiwit: 44,94g | Kolhy: 150,83g.
Ontbijt: Optimel Framboos Drink, AH Bewust Light, Croissant (Zelfgebakken uit Blik). Lunch: Optimel Framboos Drink, De Ruijter Vruchten Hagelslag, AH Bewust Light, Volkoren Brood. Diner: Vetarme Kipnuggets, Saucijzenbroodje. Snacks/Andere: Appel, Banaan, Thee. meer...
|
|
5055 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 20 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Boodschappen - 1 uur en 40 minuten, Stofzuigen - 40 minuten, Douchen - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 40 minuten, Kleding Wassen - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marieke3035's Gewicht Geschiedenis
|