|
gaat de goede kant op
|
147,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 27,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 63,86g | Eiwit: 32,22g | Kolhy: 185,18g.
Ontbijt: Blue Band Halvarine, Beschuit, De Ruijter Gestampte Muisjes, Koffie. Lunch: Cornflakes, Optimel Vanille Vla 0% Vet, Cup-A-Soup Tomaat. Diner: C1000 Ragoutbakjes, AH Kip Ragout. Snacks/Andere: Smiths Bugles Nacho Cheese, Appel, Roosvicee Boomfruit, Koffie, Water, Liga Day Break Rode Vruchten, Coca-Cola Coca-Cola Light. meer...
|
|
12615 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 40 minuten, Schilderen (Verven) - 13 uren, Afwassen - 10 minuten, Zitten - 30 minuten, Slapen - 6 uren en 20 minuten, Douchen - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Goed hoor! Hoe gaat het met je mond?
22 apr 16 door lid: annemiek rembil
|
|
|
Mond is nog behoorlijk pijnlijk... woensdag een wortel kanaal behandeling gehad... heel erg last van me spieren in me mond maar komt goed.
22 apr 16 door lid: marieke3035
|
Brrr.... moet je nog voor een 2e keer Marieke?
Hoe verderop in de mond ze moeten zijn, hoe meer 'uitgerekt' je je voelt.
|
Wortel kanaal Is klaar...vandaag even naar de mondhygiëniste geweest voor controle maar zag er goed uit.
Ook heerlijk gesport vandaag. ..Super personal training gehad. .
nu ff lekker weekend. ..Voel me super goed
23 apr 16 door lid: marieke3035
|
Fijn. Je gaat per dag vooruit Marieke én je hebt de kracht er van te genieten. Wat meer mag je je wensen van gewichtsverlies? Je bent een toppertje hoor!!
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marieke3035's Gewicht Geschiedenis
|