Machiel!'s Logboek, 16 mrt 16

Water...
98,9 kg Tot nu toe verloren: 19,6 kg.    Nog te gaan: 8,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 maart 2016:
1578 kcal Vet: 113,28g | Eiwit: 113,39g | Kolhy: 27,81g.   Ontbijt: AH Snoeptomaatjes, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Gebakken Ei. Lunch: AH Kipfilet Bieslook, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Olijfolie, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Komkommer (met Schil), Gemengde Sla. Diner: Ijsbergsla, Courgette, AH Tzaziki, Kipfilet. Snacks/Andere: Euro Shopper Salami, Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Koffie. meer...
Gewichtsafname van 17,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Machiel!'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.