Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2016
|
146,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 26,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
666 kcal
|
Vet: 40,64g | Eiwit: 16,09g | Kolhy: 152,16g.
Ontbijt: AH Hagelslag Mix, Becel Boter, Volkoren Brood. Lunch: Becel Boter, Water, AH Meergranen Croissant. Diner: Indomie Instant Noodles Chicken Flavour. Snacks/Andere: Speculaas, Perfekt Mini Crackers, Koffie met Melk, SPA Water. meer...
|
|
5437 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 10 minuten, Kleding Wassen - 20 minuten, Boodschappen - 30 minuten, Douchen - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 50 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Loopband - 15 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marieke3035's Gewicht Geschiedenis
|