Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2016
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
691 kcal
|
Vet: 23,82g | Eiwit: 42,97g | Kolhy: 75,43g.
Lunch: Rookvlees, Rosbief, Philadelphia Naturel Light, Rijstkoeken, Gekookt Ei, Cup-A-Soup Thai Spicy Chicken. Snacks/Andere: Banaan, Mineola. meer...
|
|
2097 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 53 minuten, Rusten - 15 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elvybarbar's Gewicht Geschiedenis
|