|
Gistermiddag nieuwjaarsborrel. Afsluiting van het feestseizoen. Gelukkig genoeg koolhydraatarme hapjes... Het gaat goed. Ik ben de wegen nu zat en wil nu zo spoedig mogelijk naar mijn doelgewicht. En daar blijven.
|
97,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|