Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2015
|
99,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
221 kcal
|
Vet: 25,17g | Eiwit: 0,40g | Kolhy: 0,10g.
Ontbijt: Boter, Koffie, Kokosolie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
En het gaat fantatisch Machiel, veel succes deze week, ik wou dat ik me in de weekends ook wat aan een meer strak schema kon houden maar het lukt maar niet.
07 dec 15 door lid: Budgie1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Machiel!'s Gewicht Geschiedenis
|