Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2015
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2034 kcal
|
Vet: 178,82g | Eiwit: 75,14g | Kolhy: 44,09g.
Lunch: AH Sellerie Salade, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Gemengde Sla, Kips' Pepercervelaat, Olijfolie. Diner: Uien, AH Champignons, Slagroom, Runder Biefstuk (0,3 cm Vet), Gekookte Bloemkool (Vers). Snacks/Andere: Macadamia Noten, Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Machiel!'s Gewicht Geschiedenis
|