Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2015
|
99,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 108,93g | Eiwit: 49,66g | Kolhy: 27,54g.
Ontbijt: Koffie, Boter, Kokosolie. Lunch: Olijfolie, AH Boerenmetworst, Kips' Pepercervelaat, Johma Eiersalade, Gemengde Sla. Diner: Ijsbergsla, Spinazie, Bacon, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Portabella Paddenstoelen, Rundvlees Gehaktballen. Snacks/Andere: Koffie, Hands Off My Chocolate Seriously Dark. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Machiel!'s Gewicht Geschiedenis
|