|
na hardlopen
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
562 kcal
|
Vet: 12,72g | Eiwit: 27,07g | Kolhy: 83,35g.
Lunch: Heinz Hot Ketchup, Vita D'or Yogonaise, AH Gebraden Rosbief, Eiermuffin. Snacks/Andere: Slagroomtaart. meer...
|
|
2130 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elvybarbar's Gewicht Geschiedenis
|