Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2015
|
108,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2201 kcal
|
Vet: 128,70g | Eiwit: 116,18g | Kolhy: 31,65g.
Lunch: Augurken, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Gekookt Ei, Ijsbergsla, Salami, Olijfolie, AH Balsamico Azijn. Diner: Rode Tafelwijn, AH BBQ Kipsate, Gebakken of Geroosterde Garnalen, Rundvlees Burger of Worst, Spareribs, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Melkan Roomboter Ongezouten. Snacks/Andere: Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Machiel!'s Gewicht Geschiedenis
|