Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2015
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 43,87g | Eiwit: 66,82g | Kolhy: 132,43g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, Rozijnen, AH Walnoten Naturel. Lunch: AH Zaanse Snijder Volkoren, Komkommer (met Schil), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gesneden Ham (Extra Dun), Jonagold. Diner: Gebakken Aardappelen, Jumbo Vissticks, Iglo Spinazie A La Crème, AH Gerookte Kipfilet, AH Tortilla Wraps Meergranen, Garlan Kruidenkaas, Chardonnay. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrisHulzink's Gewicht Geschiedenis
|