Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2015
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2489 kcal
|
Vet: 114,36g | Eiwit: 142,27g | Kolhy: 213,09g.
Ontbijt: Herbalife Proteïne Poeder, Herbalife Shake, Herbalife Vezel- en Kruidentabletten. Lunch: Herbalife Proteïne Poeder, Herbalife Shake. Diner: Kool Salade of Coleslaw met Dressing, Rundergehakt, Knorr Macaroni met Italiaanse Kruiden en Groenten. Snacks/Andere: AH Fruitsalade Ananas, Meloen, Appel en Druif, Storck Knoppers, Zacht Gekookt Ei, AH Snoeptomaatjes, AH Puur & Eerlijk Biologische Halvarine, Leerdammer Lightlife, Speltbrood. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Magaldo's Gewicht Geschiedenis
|