Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2015
|
115,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 82,23g | Eiwit: 74,37g | Kolhy: 52,57g.
Ontbijt: Goudse Kaas. Lunch: Johma Frisse Tonijnsalade, Plus Belegen Kaas 30+, Ijsbergsla. Diner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Hamblokjes, Bloemkool. Snacks/Andere: AH Goudsalami, AH Doosjevol Kersen, Koffie met Melk en Suiker. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Machiel!'s Gewicht Geschiedenis
|