Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2015
|
118 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 52,29g | Eiwit: 68,77g | Kolhy: 122,28g.
Ontbijt: Banaan. Lunch: Plus Belegen Kaas 30+, Hela Mosterd-Dille Dressing, Ijsbergsla, AH Kipfilet Naturel, Bruine Boterham, Aardappelsalade Bijgerecht. Diner: Zalm, AH Puur & Eerlijk Biologisch Vanille Roomijs, Chardonnay, AH Groene Groentemix. Snacks/Andere: AH Kip Grilworst, Kaas, Koffie met Melk en Suiker. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Machiel!'s Gewicht Geschiedenis
|