Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2015
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 49,51g | Eiwit: 96,40g | Kolhy: 130,03g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, Rozijnen, AH Walnoten Naturel. Lunch: AH Zaanse Snijder Volkoren, Komkommer (met Schil), Gesneden Ham (Extra Dun), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Vezelrijk Cracker, Kanzi Appels. Diner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Wortelen, Tortellini met Vleesvulling. Snacks/Andere: Jumbo Dubbellikkers, Precision Engineered Milk & Egg Protein , Melk 0% Vet Ah Magere Melk 0% Vet. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrisHulzink's Gewicht Geschiedenis
|