Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2024
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 40,8 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2259 kcal
|
Vet: 123,92g | Eiwit: 100,78g | Kolhy: 129,86g.
Ontbijt: El Monterey Egg, Sausage, Cheese & Potato Breakfast Burrito, Starbucks Caffe Americano (Venti). Lunch: Coca-Cola Diet Coke (Can). Diner: Ketchup , Smithwick's Irish Ale, Fried Battered Fish, Coffee, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Onion Rings (Breaded and Fried) , Ground Beef (Cooked). Snacks/Andere: Coca-Cola Diet Coke (Can), Pendulum Metabolic Daily, Liver Support, One A Day Men’S 50+ Multivitamin, Nutricost KSM-66 Ashwagandha Root Extract, Best Naturals Berberine Plus, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Asquared Rhodiola Rosea, Jarrow Formulas MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Nature Made Fish Oil 1000Mg. meer...
|
|
3442 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Fitbit - 23 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|