annenolen's Logboek, 30 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2024

66 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 10 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 april 2024:

1128 kcal

Vet: 35,04g | Eiwit: 36,70g | Kolhy: 43,30g. Diner: Ouwehand Zure Haring, Quaker Havermout (40g), Rode Tafelwijn, Cava. meer...

1677 kcal

Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 0,4 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

annenolen's Gewicht Geschiedenis