|
👍🏼
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 70,25g | Eiwit: 94,87g | Kolhy: 79,26g.
Voor Lunch: Jumbo Amandelmelk Ongezoet, Whey Premium Whey Perfection, Bosbessen. Lunch: Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), Jumbo Magere Franse Kwark, AH Pijnboompitten, Makro Slagroom. Voor Diner: Alesto Moerbeien, Jumbo Kaas 48+ Jong, Body & Fit Gedroogde Blauwe Bessen, Pecannoten, Vomar Paardenworst. Diner: AH Zalmfilet (125g), Asperges, AH Kleine Krieltjes. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elvybarbar's Gewicht Geschiedenis
|