Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2024
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 78,65g | Eiwit: 101,67g | Kolhy: 75,54g.
Voor Lunch: Banaan, Jumbo Amandelmelk Ongezoet, Whey Premium Whey Perfection, Bosbessen. Lunch: Makro Slagroom, AH Gedroogde Cranberries, Ei, Campina Monchou, AH Pijnboompitten, AH Basic Spekjes. Voor Diner: Vomar Paardenworst, Jumbo Kaas 48+ Jong. Diner: Hema Mini Stroopwafeltjes, LU Scholiertje, AH Lamsrack, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. Snacks/Andere: LU Scholiertje, LU Scholiertje. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elvybarbar's Gewicht Geschiedenis
|