Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2024
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 86,87g | Eiwit: 84,14g | Kolhy: 55,20g.
Voor Lunch: Jumbo Slagroom, AH Biologische Magere Kwark, Bosbessen, Banaan, Body & Fit Whey Perfection Naturel. Lunch: Lidl Mix Van Gedroogde Bessen, Pitten En Rozijnen, Pecannoten, Makro Slagroom, AH Pijnboompitten, AH Biologische Magere Kwark. Voor Diner: Vomar Paardenworst. Diner: Pijnboompitten (Pignolias), AH Basic Spekjes, Avocado, Rundergehakt. Snacks/Andere: Qualino Bessenmix en Pitten, Pecannoten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elvybarbar's Gewicht Geschiedenis
|