Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2023
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1082 kcal
|
Vet: 75,21g | Eiwit: 61,29g | Kolhy: 36,36g.
Lunch: Pecannoten, Jumbo Pecannoten Ongezouten, AH Pijnboompitten, Ei, Makro Slagroom. Diner: Zaanse Mayonaise, Kalkoen, Jumbo Zoete Aardappel Oranje. Snacks/Andere: Pecannoten, Neal's Yard Wholefoods Gedroogde Bosbessen. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elvybarbar's Gewicht Geschiedenis
|