Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2015
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1119 kcal
|
Vet: 45,00g | Eiwit: 47,74g | Kolhy: 58,15g.
Ontbijt: Cup-A-Soup Thai Spicy Chicken. Lunch: AH Doosjevol Zomerfruit, Jumbo Magere Yoghurt, Master Crumble Multifrucht Müsli. Diner: McDonald's Mosterdsaus, Zoete Aardappel, Lamskotelet (Mager en Vet). Snacks/Andere: Amandelen, Wodka, Bolletje Zoute Pepsels. meer...
|
|
1870 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elvybarbar's Gewicht Geschiedenis
|