Elvybarbar's Logboek, 28 aug 23

Heftig weekend! Of meer spieren vw de lessen bodypump. Het wordt tijd om het middel te meten😳
64,1 kg Tot nu toe verloren: 5,2 kg.    Nog te gaan: 6,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 augustus 2023:
1526 kcal Vet: 113,62g | Eiwit: 61,38g | Kolhy: 63,30g.   Lunch: Makro Slagroom, AH Yoghurt Griekse Stijl, Jumbo Blauwe Bessen Vries Vers, AH Pijnboompitten, Zespri Kiwi Gold. Diner: AH Kippensoep Extra Gevuld. Snacks/Andere: Chaussé Moines Kaas, Millies Pinda Knabbels, Deen Paardenworst, LU Scholiertje. meer...
2412 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elvybarbar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.