Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2023
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1815 kcal
|
Vet: 51,80g | Eiwit: 100,05g | Kolhy: 221,41g.
Ontbijt: Alpro Havermelk Ongezoet, Quaker Havermout (40g), Euro Shopper Zoetstof. Lunch: Zwagerman Kipfilet Naturel, Granny Smith Appels. Diner: Broccoli, Jumbo Mini Krieltjes, Kipfilet, Olijfolie. Snacks/Andere: Komkommer, Wortelen, Komkommer, Wortelen. meer...
|
|
2383 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 27 minuten, Rusten - 15 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mavado1971's Gewicht Geschiedenis
|