Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2023
|
103,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3900 kcal
|
Vet: 187,24g | Eiwit: 117,18g | Kolhy: 453,70g.
Ontbijt: TOPS Markets Old Fashioned Oats, 1% Fat Milk. Lunch: McDonald's World Famous Fries - Small, McDonald's Cheeseburger. Diner: Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Prairie Farms Dairy Small Curd Cottage Cheese, Great Value Deli Sliced Colby & Monterey Jack Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Snacks/Andere: Ben & Jerry's The Tonight Dough. meer...
|
Gewichtstoename van 7,9 kg per week
|
 Reacties
27 jul 23 door lid: davidsprincess
|
27 jul 23 door lid: TomLong
|
Hi Tom. My phone kept auto correcting Tim to Tom. I had to fix it. I must've summoned you. 🙃
27 jul 23 door lid: davidsprincess
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|