heidikeuh's Logboek, 19 jun 23

diëtist geweest vanaf vandaag beginnen met dieet en meer bewegen
87,1 kg Tot nu toe verloren: 35,9 kg.    Nog te gaan: 22,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juni 2023:
810 kcal Vet: 30,87g | Eiwit: 50,16g | Kolhy: 82,70g.   Ontbijt: Délipain Meergranenbrood, Délifin Kipfilet , Smeerboter, Koffie. Lunch: Milbona High Protein. Diner: Millville Rijstwafels Natuur, Groentensoep, Délipain Proteine Brood. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


heidikeuh's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.