Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2015
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1660 kcal
|
Vet: 90,06g | Eiwit: 39,88g | Kolhy: 166,60g.
Ontbijt: Eat Natural Noten en Zaden, AH Magere Yoghurt. Lunch: Schär Mehrkorn Brot Glutenfrei, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, De Ruijter Vlokken Puur, AH Bewust Light Boter Voor op Brood. Diner: Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Gebakken of Gefrituurde Gepaneerde Uienringen, AH Mayonaise, Frieten, Calvé Satésaus. Snacks/Andere: Mrs Crimble Large Choc Macaroons. meer...
|
|
2181 kcal
|
Activiteit:
Muziekinstrument Beoefenen - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dorien01's Gewicht Geschiedenis
|