|
Liefde van een man gaat door de maag...Nou bij mij ook 🤣. Gelukkig ben ik nog steeds op gezond gewicht. Ik ga weer bijhouden wat ik eet, want 3 Kg erbij in 3 maanden is een signaal.
Fijne dag allemaal xxx
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1823 kcal
|
Vet: 74,82g | Eiwit: 68,52g | Kolhy: 207,97g.
Ontbijt: Lidl Magere Kwark, Jumbo Gemalen Kokos, AH Mango Eetrijp, AH Halfvolle Melk, AH Zongedroogde Rozijnen, AH Walnoten Ongezouten, Quaker Havermout (40g), Golden Fruit Gedroogde Ananas, Melkan Halfvolle Milde Yoghurt, Banaan. Lunch: Lubeck Kokosbrood, Ei, Lurpak Smeerbaar Gezouten, Jumbo Waldkorn Volkoren. Diner: Lidl Pasta Carbonara. Snacks/Andere: AH Gelderse Gekookte Worst, Candy Man Salmiak Knotsen, Lonka Soft Fudge Cappuccino & Vanilla. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Slim 👍🏻 Jij ook een fijne dag.
01 mrt 23 door lid: PeetjePuk
|
01 mrt 23 door lid: annemiek rembil
|
Haha heel herkenbaar. Bij mij was t alleen in 6 jaar tijd, 9 kilo erbij 🤣 nu inmiddels op streef gewicht💪🏽
Veel succes en jij ook een fijne dag x
01 mrt 23 door lid: kieksss
|
@kieksss wat fijn en knap gedaan!
02 mrt 23 door lid: snoezeloes79
|
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
snoezeloes79's Gewicht Geschiedenis
|