Elvybarbar's Logboek, 12 dec 22

Ik zit al sinds 9 te wachten totdat ik mezelf kan oppeppen om een rondje te gaan hollen. De zon schijnt maar ik kom niet van de bank😟 Herkent iemand dit?
61 kg Tot nu toe verloren: 8,3 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 december 2022:
1270 kcal Vet: 98,55g | Eiwit: 67,19g | Kolhy: 27,22g.   Lunch: AH Pijnboompitten, Campina Monchou, Smaakt Amandelmeel, Gekookt Ei, Makro Slagroom, Lidl Gerookte Spekreepjes. Diner: Inktvis, Nevo Venkel. Snacks/Andere: Gemengde Notenmix, Amandel Koekjes, Milbona Jong Belegen Kaasblokjes. meer...
1721 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Jazeker, als ik niet naar de Action zou gaan kwam ik helemaal niet meer van de bank 🙈 
12 dec 22 door lid: annemiek rembil

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elvybarbar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.