Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2014
|
120 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 25,63g | Eiwit: 106,04g | Kolhy: 142,39g.
Ontbijt: Appel, Milsani Magere Yoghurt, Slimpie Sinaasappel Limonade. Lunch: Aldi Schouderham, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Van Vlegelaar Knackerbrod Goud Volkoren, AH Filet Americain Mager, Aldi Beschuit Naturel. Diner: Honig Mix Nasi Speciaal, Rode Paprika, Uien, Kipfilet, Sawa Snelkookrijst. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patrickbalkema's Gewicht Geschiedenis
|